なぜきちんとケアをしてるのに虫歯になるのか?

この言葉を患者さんに投げかけられ歯医者さんは言いました。「磨けてない部分もあるからね。それに歯の表面だけをごしごししてるだけで歯茎のほうにはあまり意識がいってないし。この部分はブラシも届きにくいよね。あとここ。あなたの歯並びではどうしてもここに汚れがたまるんですよ。こういう部分の汚れをきちんととる意識をもって毎日の歯磨きをしたら変わってきますよ」

磨いてるつもりになって大事な部分は磨けていなかった。方法が悪かった。ということです。歯に限ったものではなく肌もそうですね。乾燥肌なのか脂性なのか?腰が曲がってるのか?反ってるのか?

自分を知らないと正しいケアは出来ません。毎日これをしてるから、毎日食べてるし、ただすればいいというもではなくまずすべきことは・・・わかりますよね?