千里の道も一歩から

聞いたことありますよね(^^)意味はというと・・・⇒大きな仕事や計画は、まずは一つずつから始めるのがよいということ。ダイエットや健康になりたいという欲求を満たすときに、我々は奇跡を求める事が多いと思いませんか?

  • コレを飲んだら即痩せる!
  • コレをしたらすぐに健康になる!

体を良くするのも壊す事も、一気にどうこうではなく徐々に進んでいくものが多いと思います。

  • ある日突然、朝起きたら腰が曲がってた。
  • ある日突然、肌が全部垂れ下がってた。
  • ある日突然、肌が真っ黒になってた。

まぁ・・・ないですね(笑)毎日の少しずつの変化で生じる事は、その逆もしかり。健康になるのも、美肌になるのも、痩せるのも、着実に1歩ずつ前にいくのが一番王道で近道なんじゃないかなと思います。

奇跡を狙うのではなく、基本に忠実に1つずつこなすということが大事だと改めて考えています。少ない労力でデカイ見返りを求めようと思いがちではありますが、それではうまくいかないことも多いですよね?むしろ、うまくいかないことばかりです(涙)

そんなわけで「千里の道も一歩から」という意味を考えて明日からも頑張っていきましょう。発行しているメールマガジンではお得な健康法をお伝えしているのでぜひご登録を♪

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