2015年5月31日 / 最終更新日時 : 2016年8月3日 toyooka 健康になるために大切なこと 寝たきりからの大逆転健康法 事故と病気で寝たきりだった方の話です。 ベッドでの闘病生活が何年も続き、体力・筋力も低下し気持ちも落ちてきていました。僕がその方にお会いすることになったのは、ご家族からの依頼でした。長年の闘病で体中が痛いというのを少しで […]
2015年5月24日 / 最終更新日時 : 2016年8月3日 toyooka 健康になるために大切なこと 普通の状態を維持することが健康 健康とは 健康とはどういうことをいうと思いますか?特別動けること?いつもより食べれること?いつも以上に寝れる事?僕が思うのは普通のことを普通に出来ることだと思うんです。 ご飯を食べて動けて休めて、買い物にいけて笑って遊ん […]