2020年の東京五輪を楽しむために。

ついに決定しましたね、7年後の東京五輪。
7年後の東京はどんな街になっているのか今から楽しみです。そして7年後の自分はどうなっているのか。

• 成人してる人。
• 子供ができている人。
• 結婚してりる人。
• お孫さんができている人。

これもまた楽しみではありませんか？

• 7年後の東京五輪を会場まで見にいきたい！
• 会場に入れなくても東京に遊びにいきたい！
• 子供と一緒に観戦したい！
• お孫さんと一緒に楽しみたい！

このような気持ちもあると思います。7年後に備えて今から何をすべきなのか？それは健康な体作り。健康な体というのは、自分の手足を自由に動かせて呼吸が出きる状態です。つまり呼吸のしやすい自然な姿勢を維持すること。

毎日のケア、これが一番大切です。その為に今日から、りれっちをはじめてみませんか？