体のゆがみがもたらす影響とは？

例えば、鏡にうつる自分をみるといつも右肩だけ下がっている。

写真をみると肩の硬さが違う。

スカートがくるくる回ってきてしまう。

など、気になったことありませんか？

日常の中で気にならないかもしれませんが、体のゆがみは健康に深刻な影響を与える可能性があります。

なぜなら、ゆがみは身体の調和を妨げ、様々な不調の原因となるからです。

『ゆがみのリスク』

姿勢の乱れ：

猫背や前かがみは、背骨や内臓に負担をかけます。

血行不良：

ゆがみが血流を妨げ、栄養や酸素の供給が減少します。

筋肉不均衡：

特定の筋肉が過剰に使われたり緊張しすぎたりします。

『なぜケアが必要なのか』

体のゆがみを放置すると、痛みや不調が慢性化する可能性があります。

定期的なケアで、健康な身体を保ちましょう。