2023年8月14日 / 最終更新日時 : 2023年8月14日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 体の歪みと症状、なんで楽になるの？ 体が歪んでいる状態は、左右同じ形をしている筋肉が、必ず片方が緊張、もう片方は弛緩という状態になっています。 肉は骨を引っ張りあって支えているので、歪んでいるのは骨が勝手に曲がっているのではなく、筋肉が骨を引っ張りあってい […]
2023年8月11日 / 最終更新日時 : 2023年8月11日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 ぎっくり腰の対処法 冷やす？温める？ ぎっくり腰は急な動作や無理な姿勢で腰に負担がかかったときに起こるものです。 ぎっくり腰の対処法を説明しますが、症状がひどい場合は医師の診断を受けることをおすすめします。 安静と休息: まずは腰に負担をかけないように安静に […]
2022年5月19日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 テニスボール整体？ 自分で出来る日々のメンテナンスにおすすめしたいのがテニスボール整体。 100均でも買えますし安全にできるのでかなり好評です。ご興味があるかたはご予約時かご利用時にお申し付け下さい。 体のゆがみが気になる 体の姿勢が気にな […]
2022年4月27日 / 最終更新日時 : 2022年4月27日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 荻窪の穴場？ 荻窪で穴場的なご飯のお店ってご存知ですか？ゆっくり静かに食事できるお店をお客様に聞かれて答えられなかったんで💦 もしご存知のかたがいましたら教えて下さい。 体のゆがみが気になる体の姿勢が気になる肩こりや腰 […]
2022年4月24日 / 最終更新日時 : 2022年4月24日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 もうすぐゴールデンウィークですね みなさんは連休の過ごし方を決めましたか？ お出かけされる方も多いと思いますが、引き続き感染対策をしてくださいね。 りこう健美院では完全事前予約制での営業ですので、ご利用をお考えの方はホームページからご連絡下さい。 南荻窪 […]
2022年4月16日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 南荻窪のりこう健美院 環八沿いという立地なので道路の混み具合がわかるんですが、土日はかなり車の量も増えましたね。目の前のトヨタレンタカーも忙しそうです^ ^ 体のゆがみが気になる 体の姿勢が気になる 肩こりや腰の痛みは、 杉並区南荻窪4-29 […]
2022年4月15日 / 最終更新日時 : 2022年4月16日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 ありがとうございます おいしそうな芯まで食べられるパインをいただきました^ ^ ———————— 体のゆがみが気になる 体の姿勢が気になる 肩こりや腰の痛みは、 杉並区南荻窪4-29-10にある、ゆがみをとる専門整体 りこう健美院までご相談く […]
2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月17日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 善福寺川公園や和田堀公園 荻窪にはたくさんの緑があり素敵な場所で働けていることに日々感謝しています^ ^ 暖かくなってくると公園で体操や体を動かす人も増えてきました。はやくもっとみんなが自由に外出を楽しめる日が来ることを願うばかりです。
2022年4月12日 / 最終更新日時 : 2022年4月11日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 南荻窪の東電 毎年綺麗に咲く東電の桜が散り始め、また来年の楽しみへと変わりました。 毎年鮮やかに咲き誇る桜には何年も癒されてきました。 南荻窪の皆さんもあの東電の桜に癒されているのではないでしょうか。 これからも南荻窪の住民を見守る桜 […]
2022年4月11日 / 最終更新日時 : 2022年4月17日 toyooka 荻窪の整体院りこう健美院の日常 自宅で温泉を味わえます 自宅で温泉気分が味わえるマグマオンセンを、りこう健美院で取り扱っています。 興味がある方はご連絡ください。 マリンブルーの色でかなり癒されます。大分の地獄湯の効能を粉末化した入浴剤です。 ——————- 体のゆがみが気に […]
