なぜ肩こりや腰痛が起きるのか 体のバランスの大切さを皆さんにお伝えしていますが、バランスが崩れる事で、体に負荷がかかってしまって痛みや痺れとして結果的に出てしまうんだと思います。バランスの崩れた状態でいる事で徐々に進行し […]

履きにくい靴とオシャレ 履きにくい靴と分かっていても履きたいし、ただオシャレもしたいですよね？ だからそういう先細りの靴や履きづらい靴を履くときにはこまめに足首を回す、たまに靴を脱いで足の指のグーチョキパーをする。家に帰 […]

外反母趾について 外反母趾でお悩みの方！多いんじゃないでしょうか。外反母趾になることで普通にたつことが困難になって、余計な負担が足腰に来て頭痛や肩こりの症状になって全身の不調のきっかけになることが多いです。 そもそもなぜ […]

窮屈が体を歪ませる？ 特に女性に多い、体にフィットした洋服やタートルネックを着ていて、肩がこる、頭痛がするなどの症状に悩まされることってありませんか？ 理由から言うと体というのは呼吸をするたびに膨らみしぼみと繰り返してい […]